Ik ben Agaath Wartena (1977). Ik ben GZ-Psycholoog en Psychotherapeut en werk al bijna 20 jaar met veel plezier in de geestelijke gezondheidszorg.
In die tijd heb ik ervaring opgedaan met zowel kortdurende behandelingen in de basis-GGZ als met meer complexe trajecten in de (hoog)specialistische SGGZ. Het werken in grote instellingen is belangrijk en waardevol, maar het hebben van een eigen praktijk is een lang gekoesterde wens die ik nu heb kunnen realiseren. Ik combineer deze praktijk met het werken in een grote GGZ instelling.
Ik heb klinische psychologie gestudeerd aan de Universiteit van Utrecht en daarna heb ik bij de Rinogroep Utrecht in 2018 de postdoctorale opleidingen tot gezondheidszorgpsycholoog afgerond en in januari 2024 de postdoctorale opleiding tot psychotherapeut afgerond. Ik ben nieuwsgierig en leergierig en altijd op zoek naar nieuwe mogelijkheden om mezelf te ontwikkelen. Ik heb dan ook vele cursussen gedaan en ben ook geregistreerd cognitief gedragstherapeut (VGCt), schematherapeut (vereniging voor schematherapie), EMDR Europe Praticioner (VEN) en bokspsychotherapeut.
Ik heb een passie voor mijn vak. Ik ben iemand die buiten de kaders denkt, niet terugschrikt voor moeilijke of complexe problemen en altijd op zoek is naar de verbinding met de ander. Veiligheid, verbinding en vertrouwen is nodig voordat iets kan groeien, helen of ontstaan. Voor veel mensen is dit juist heel moeilijk. In mijn therapieën zijn dit belangrijke thema’s. Omdat ik thuis ben in veel verschillende richtingen en bekend ben met de richtlijnen, kan ik ook snel schakelen en een therapie op maat maken als de richtlijn ontoereikend is.
Ik ben een ervaren psycholoog met oog voor de hele mens en voor de context waarin men leeft en door beïnvloed is. Ik geloof dat lichaam en geest elkaar sterk beïnvloeden. In mijn therapieën zal ik ook vaak stilstaan bij de verbinding naar het lichaam. Ik geef sinds een aantal jaar naast reguliere therapie ook bokspsychotherapie. (klik voor meer informatie)
Al meer dan 30 jaar beoefen ik een vechtkunst (kenpo). Mijn man en ik hebben een karateschool (Katsudo Kenpo) waar wij al aan honderden kinderen en volwassenen les hebben gegeven. Ik geloof dat lichaam en geest elkaar sterk beïnvloeden. Ik heb door de jaren heen vaak de overlap gezien tussen de vechtkunst en psychologie en ik heb weerbaarheidstrainingen gegeven aan vrouwen, jongeren en kinderen. Thema’s die hierin vaak terugkwamen waren: opkomen voor jezelf, grenzen aangeven, je eigen kracht voelen, reguleren en afstemmen op de ander.
